www.przyszloscwprzeszlosci.info

Barbarax

Galoterapia

Leczenie solą czyli galoterapia (haloterapia) (grec. "halos" - sól) cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Sól jest jednym ze składników naszego organizmu, we krwi znajduje się około 0,9 proc. chlorku sodu. Jeden z francuskich biologów odkrył w 1895 r., że skład chemiczny wody morskiej podobny jest do składu plazmy ludzkiej krwi pod względem stopnia zasolenia. Słona woda to naturalne środowisko, w jakim rozwija się ludzki płód.

Właściwości lecznicze soli były znane w medycynie od starożytności. Już wtedy lekarze zalecali chorym wdychanie morskiego powietrza. Stosowano też kosmetyki przygotowywane z soli. Także w Polsce, praktycznie od początków medycyny uzdrowiskowej, zalecano chorym wyjazdy nad Bałtyk i wdychanie tam jodu. Dużym powodzeniem cieszyły się seanse lecznicze w kopalniach soli w Wieliczce, Bochni czy tężnie w Ciechocinku.

Pod koniec XVIII wieku, powszechnie wiadomym było, że pracujący w kopalniach soli, rzadko cierpieli na kaszel czy przeziębienie, cieszyli się zdrowiem i witalnością, pomimo ciężkiej pracy. W 1843 r. polski lekarz Feliks Boczkowski zbadał, że powietrze w grotach solnych, nasycone suchym aerozolem NaCl, posiada właściwości lecznicze.

Od kilku lat powstają sztuczne groty solne, w których z dala od morza można korzystać z dobrodziejstwa morskiego klimatu. Dla mieszkańców dużych miast o zanieczyszczonym powietrzu seans w takim miejscu to prawdziwe dobrodziejstwo.

Jaskinie przeważnie są zbudowane z bloków solnych pochodzących z kopalni soli w Kłodawie, soli z Morza Martwego, Morza Czarnego lub innych cennych źródeł. Na podłodze znajduje się przeważnie kilkunastocentymetrowa warstwa zawierająca granulowaną mieszankę soli. W zależności od wielkości groty znajduje się w niej od kilkunastu do kilkudziesięciu ton soli. Na ścianach jaskiń można spotkać kaskady solankowe, z której uwalniają się cenne pierwiastki magnezu i potasu. Są też konstrukcje tężni solnych zbudowane na wzór ciechocińskich, które stanowią bogactwo pierwiastków jodu, ale również selenu, cynku, wapnia i bromu. Dodatkowymi terapiami dostępnymi w grotach są chromoterapia (leczenie kolorami) i muzykoterapia. W przyjaznym wnętrzu, na wygodnym leżaku w otoczeniu uspokajających barw i dźwięków możemy się relaksować i wdychać drogocenne mikroelementy. Niektóre jaskinie wyposażone są w specjalne „piaskownice” i kąciki z zabawkami dla młodszych dzieci.
Groty solne dla zdrowia.....

Liczne badania i opinie lekarskie potwierdziły, że specyficzny mikroklimat jaskini solnej, w którym powietrze nasycone jest minerałami i mikroelementami może wspomagać leczenie wielu dokuczliwych schorzeń.
Powietrze w jaskiniach zawiera m.in.:

* JOD - jest odpowiedzialny za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, która zarządza naszą przemianą materii i reguluje wagę.
* WAPŃ - wzmacnia odporność naszego organizmu, łagodzi podrażnienia oraz reguluje funkcje układu krwionośnego.
* MAGNEZ - to znany pierwiastek antystresowy. Wywiera pozytywny wpływ na układ sercowo - naczyniowy.
* POTAS, SÓD I CHLORKI - te również wpływają korzystnie na funkcje serca i poprawiają ukrwienie skóry.
* ŻELAZO - jak wiesz, jest niezbędnym składnikiem hemoglobiny.
* MIEDŹ - działa przeciw grzybicznie, wpływa na syntezę hemoglobiny oraz na gruczoły wydzielania wewnętrznego np. przysadkę lub tarczycę.
* SELEN - spowalnia proces starzenia się skóry.

Seanse w jaskiniach są pomocne w leczeniu takich dolegliwości jak:

* niedoczynność tarczycy;
* choroby dróg oddechowych - nieżyty błon śluzowych nosa, gardła, krtani, stany zapalne zatok, astma oskrzelowa, przewlekłe zapalenie oskrzeli i płuc, pylica płuc;
* schorzenia dermatologiczne - zapalenie skóry, łuszczyca, trądzik;
* alergie i uczulenia,
* schorzenia naczyniowo-sercowe - niewydolność krążenia, stany pozawałowe, nadciśnienie;
* schorzenia przewodu pokarmowego - wrzody żołądka i dwunastnicy, nieżyty żołądka, nietypowe zapalenie jelita grubego, choroba Crohna;
* choroby psychosomatyczne: nerwice, depresje, przemęczenie, kłopoty z koncentracją, spadek odporności na stres.
Pobyty w jaskini są wskazane także dla nałogowych palaczy i ludzi pracujących w powietrzu nasyconym pyłem (piekarze, młynarze, górnicy, spawacze, osoby zatrudnione w zakładach przetwórstwa i utylizacji azbestu, osoby mające kontakt z cementem itp.) Korzystanie z seansów zalecają też specjaliści medycyny sportowej intensywnie trenującym sportowcom dla podtrzymania doskonałej formy fizycznej i psychicznej a także w przypadkach likwidowania zmęczenia i negatywnych skutków po zawodach.
... i urody

Afrodyta, grecka bogini piękna, zrodzona została z morskich, słonych fal i piany u wybrzeży Cypru. W egipskich papirusach czytamy, że Kleopatra, jedna z najpiękniejszych kobiet świata starożytnego chętnie korzystała z kosmetyków pochodzenia morskiego. W dzisiejszej kosmetologii w dużym stopniu wykorzystywane są właściwości solnych zasobów morskich. Sól morska oczyszcza skórę, pomagając w usuwaniu zanieczyszczeń i martwych komórek. Napina i wygładza skórę, pomaga w odchudzaniu i walce z cellulitem. Słone kąpiele wzmacniają drobne naczynia krwionośne, poprawiają krążenie krwi, regulują równowagę kwasowo-zasadową skóry, podnoszą odporność na infekcje, likwidują obrzęki i chronią skórę przed wolnymi rodnikami.
Przeciwskazania

Przeciwskazaniami do zabiegu są nadczynność tarczycy, zaawansowane choroby nowotworowe, gruźlica. Osoby z tymi schorzeniami przed wizytą w jaskini powinny zasięgnąć opinii lekarza. Zaleca się ostrożność pacjentom z klaustrofobią.
Inne produkty

Oprócz jaskiń naturalne kryształy soli wykorzystywane są do budowy lamp i świeczników. Lampy produkowane z kryształów soli kamiennej zalegającej w ziemi od 200 milionów lat, wydobywanej tradycyjną metoda górniczą z głębokości od 750 do 1000 metrów, zachowują w pełni stworzone przez przyrodę naturalne walory soli, gwarantując brak jakichkolwiek toksycznych zanieczyszczeń. Kolor lampy solnej zależy od zawartości i ilości mikroelementów. Lampa taka jest naturalnym jonizatorem powietrza - wzbogaca je w jony ujemne, neutralizując szkodliwe działanie elektromagnetyczne, a tym samym przeciwdziała niekorzystnej jonizacji dodatniej. Nadmiar jonów dodatnich, wytwarzanych przez otaczający nas sprzęt - odbiorniki RTV, komputery, klimatyzatory, grzejniki, kuchenki mikrofalowe i płyty grzejne oraz dym papierosowy i kurz - tworzą tzw. smog elektryczny, zakłócający równowagę i mający niekorzystny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne.

Podgrzewanie żarówką lub świeczką powoduje, że ulatniają się kryształki soli wzbogacając powietrze w pierwiastki jodu, magnezu, potasu, wapnia, selenu i bromu. W ten sposób wspomagają leczenie astmy, dróg oddechowych, alergii, nadciśnienia, reumatyzmu, nadczynności tarczycy oraz działają odprężająco, wyciszają i łagodzą napięcie, zwiększają siły witalne i poprawiają koncentrację. Poprzez swoje przyjemne, delikatne światło stwarzają niepowtarzalny nastrój i powodują uczucie relaksu w stanach przemęczenia. Powietrze uzyskuje ożywczą i czyszczącą świeżość, której doświadczamy podczas pobytu nad morzem, w górach, lub w pobliżu wodospadów. Towarzystwo lampy lubią też domowe rośliny i zwierzęta.

Kolejnym produktem z soli, który możemy wykorzystać w domowym zaciszu dla zdrowia i urody są różnego rodzaju sole do kąpieli. Kąpiele zaleca się w niektórych chorobach reumatycznych, stanach pourazowych narządu ruchu, chorobach skóry (alergiczne choroby skóry, łuszczyce, świerzbiączka), w chorobach wieku dziecięcego (krzywica, stany po chorobie Heinego-Medina), w chorobach układu krążenia - łagodnych postaciach zmian zwężeń naczyniowych. Inhalacje są pomocne w chorobach dróg oddechowych, a przede wszystkim w nieżytach zanikowych i alergicznych gardła, krtani i tchawicy oraz przewlekłych nieżytach oskrzeli, pylicy i dychawicy oskrzelowej.

Na rynku dostępne są sole kąpielowe z dodatkiem aromatycznych olejków lawendy, pomarańczy, brzoskwini, aloesu, sosny, bursztynu, bergamotki, eukaliptusa. W zależności od dodatkowych składników sole posiadają właściwości odprężające, pobudzające, ujędrniające, antycellulitowe.

Katarzyna Szymańska
[link widoczny dla zalogowanych]

chanell

Historia lecznictwa solą

NZOZ Kopalnia Soli "Wieliczka" Podziemny Ośrodek Rehabilitacyjno-Leczniczy

Właściwości lecznicze soli znane były już w starożytności. Przypominali o nich także humaniści, którzy zwiedzali wielicką kopalnię soli w XVI w.. Polsko-łaciński poeta Schroeter tak pisał o soli:

„… Gdy w swoim własnym ciele sól wyniszczysz zupełnie,
Zgubisz i ciało, które natychmiast się rozkłada.
W ten sposób rak powstaje, który gryzie i wzrasta,
Lub powietrze galijskie, z obczyzny pochodzące.
Wszelkie w ciele wyrzuty, które bolą i gryzą,
Powstają wówczas, gdy sól zniszczysz zupełnie.
Sól silnym nas czyni, to balsam wszystkich rzeczy,
Wszelkie szkody od ludzi solny balsam oddala.
Gdy ciało przypadkowo boleśnie ktoś skaleczy,
Goi się rana zaraz, gdy posypiesz ją solą.
Lekarze też dlatego solą się posługują.
Czyż można by w lecznictwie bez soli się obchodzić?
Nigdy! Skoro słabości straszne leczyć pragniemy.
Gdy w sztuce Apollona mistrzami pragniemy zostać.
Sól leczy zwykle sama, lecz gdy dobrze nie działa,
Działa wówczas z materią inną będącą w związku…”

[link widoczny dla zalogowanych]

Barbarax

Thalassoterapia

Ta tajemniczo brzmiąca nazwa pochodzi od greckiego słowa thalassa (morze) i therapea (pielęgnować, dbać) i określa lecznicze wykorzystanie wody morskiej, jak również wykorzystanie innych morskich dóbr.

Pierwsze spisane badania wody morskiej podjął francuski badacz i lekarz, Rene Quinton, dopiero w końcu wieku XIX i początkach XX. Quinton przebadał skład surowicy krwi człowieka i porównał go z mineralnym składem wody morskiej. Odkrył, że substancje te są niemal identyczne: wprawdzie woda morska ma większe zasolenie, ale pierwiastki i proporcje, w jakich występują - są bliźniaczo podobne. Rodzinne podobieństwo łączy też wodę morską i płyny owodniowe, czyli środowisko, w którym rozwija się płód w łonie matki.

Dlatego też klasyczne zabiegi thalassoterapii zapoczątkowano we Francji, ok. 1900 roku. Jest to rodzaj zabiegów wykorzystujących m.in. sól, lecznicze błoto, wodę morską z nieskażonych rejonów oraz wyciągi z alg. Ich zbawienne dla samopoczucia właściwości można odczuć wyjeżdżając nad morze, odwiedzając salon odnowy biologicznej lub stosując w domu.

Magiczne składniki

Spośród stosowanych w thalassoterapii substancji pochodzenia morskiego szczególnie interesujące są produkty z Morza Martwego. To położone na pograniczu Izraela i Jordanii jezioro jest najniżej położonym zbiornikiem wodnym na Ziemi – około 400 m ppm. Gorący klimat, największe na świecie zasolenie wody i niepowtarzalne warunki geologiczne przyczyniają się do systematycznego kurczenia się Morza Martwego. Na wyschniętym obszarze rozwinął się przemysł wydobywczy, który pozyskuje sole krystaliczne i czarne błoto.

Black Mud

Black Mud, czyli lecznicze czarne błoto z Morza Martwego, z dodatkiem ekstraktów roślinnych jest jednym z najcenniejszych produktów naturalnych wykorzystywanym w lecznictwie i kosmetyce. Dzięki wysokiej zawartości minerałów zasługuje na miano eliksiru młodości, ponieważ w zdumiewającym tempie powoduje szybką regenerację komórek skóry, przeciwdziałając jej starzeniu. Preparat ten reguluje wilgotność skóry do oczekiwanego poziomu. Dzięki mikroskopijnym ziarenkom piasku i wysokiej chłonności muł działa jako peeling, głęboko oczyszcza i ściąga pory skóry oraz reguluje łojotok. Tłusta, z rozszerzonymi porami cera, mająca skłonność do zanieczyszczeń i wągrów, dzięki błotnej maseczce zostaje wygładzona i oczyszczona.

Maseczka błotna do twarzy z powodzeniem wspomaga również leczenie trądziku młodzieńczego, najczęstszej choroby skóry, na którą choruje ok. 95% chłopców i ponad 80% dziewcząt w wieku dojrzewania.

Black Mud może być aplikowany na ciało w formie zabiegu body wrap (owijanie ciała pokrytego błotem w specjalną folię) lub w formie maseczek na ciało, twarz i włosy. Czarne błoto z Morza Martwego stosuje się z powodzeniem w leczeniu pęknięć skóry stóp (pięty), pęknięć skóry rąk (dłonie), w kuracjach antycellulitowych oraz jako środek wspomagający terapię odchudzającą.

Doskonałe efekty uzyskuje się stosując maseczki błotne na skórę głowy (maseczki na włosy). Stosowanie maseczek błotnych na włosy i skórę głowy przynosi nadzwyczajne wręcz efekty w walce z łupieżem, którego przyczyną jest często nadmierne wydzielanie się łoju (łojotok) i łuszczenie się naskórka. Często sytuacjom takim towarzyszą stany zapalne skóry głowy. Wydzielany przez skórę głowy łój zasadniczo chroni włosy, jednakże nadmierna jego ilość może powodować zapalenia skóry głowy, a w efekcie tzw. łupież tłusty (łuszczenie się naskórka). Należy podkreślić fakt, że łupież tłusty może być główną przyczyną łysienia.

Zastosowanie maseczki błotnej z morza Martwego na włosy i jednocześnie skórę głowy powoduje (podobnie jak w przypadku maseczki na twarz przy cerze tłustej i mieszanej) zwężenie porów skóry, zmniejszenie wydzielania łoju oraz przesuszenie skóry głowy.

Sól z Morza Martwego

Drugim nie mniej cennym źródłem zdrowia i urody z głębi mórz jest lecznicza sól z Morza Martwego. W soli, podobnie jak w błocie, występuje wysoka koncentracja związków mineralnych. Oprócz chloru i sodu zawiera ona jeszcze 80 innych cennych pierwiastków (siarkę, miedź, fluor, tytan, stront, mangan itp.), z czego aż 21 (min. magnez, potas, wapń, cynk, żelazo, krzem, fosfor, jod) mają istotne znaczenie dla procesów życiowych organizmu, wzmacniając i regenerując skórę.

Skład soli morskiej jest tak skomplikowany, że nie sposób jest go odtworzyć w warunkach laboratoryjnych, dlatego najlepiej kupować ją w sklepach ze zdrową żywnością zamiast sztucznie otrzymywanej soli warzonej.

Składniki chemiczne zawarte w soli z Morza Martwego - opis działania:

* brom: silny aseptyk niszczący drobnoustroje chorobotwórcze na skórze, reguluje rogowacenie skóry, co sprzyja jej odnowie;
* jod: aseptyk, pomaga w procesie gojenia się ran, tarczyca potrzebuje jodu do prawidłowej produkcji hormonów (duży niedobór jodu występuje w górach, ale należy pamiętać, że nawet nad morzem duże nasycenie tego pierwiastka występuje tylko w pasie 500 metrów od linii wody). W wyniku niedoboru jodu skóra staje się wysuszona i zaczyna się łuszczyć;
* potas: reguluje gospodarkę wodną organizmu, pobudza przemianę materii w komórkach, przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania serca;
* magnez: ważny składnik komórek skóry, przyczynia się do opóźnienia procesów starzenia skóry i reguluje proces jej łuszczenia, działa antystresowo;
* sód i chlor: regulują gospodarkę wodną organizmu, dbają o magazynowanie wody w komórkach, pobudzają krążenie krwi w skórze;
* fosfor: odgrywa ważna rolę w tworzeniu tkanek kości i zębów, jest istotnym składnikiem błony komórkowej;
* siarka: niezbędna do tworzenia białek endogenicznych, obecna w witaminie B, która bierze udział w tworzeniu warstwy rogowej chroniącej skórę, siarka jest antyseptykiem, reguluje wilgotność skóry.

Algi

Algi oczywiście nie żyją w Morzu Martwym. Są pozyskiwane ze specjalistycznej hodowli, gdzie dorastają w optymalnych warunkach w krystalicznie czystej wodzie bogatej w składniki odżywcze. Związki białkowe obecne w algach, tak zwane są źródłem energii dla komórek skóry i nie dopuszczają do jej wysuszenia. Licznie występujące w algach witaminy i beta-karoten zapewniają ochronę przed szkodliwym wpływem środowiska, dzięki czemu zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się skóry. Kwas gamma-linolenowy regeneruje skórę, hamując utratę wody przez skórę oraz wzmacnia ochronę przed promieniowaniem UV oraz pobudza ukrwienie skóry. Algi zawierają ponadto śluz, który pomaga w utrzymaniu wilgotności skóry. Natomiast jod zawarty w algach stymuluje przemianę materii, pobudza spalanie tłuszczów w tkance, rozpuszcza zatory tworzone przez limfę i poprawia ukrwienie.

Wskazania do thalassoterapii

Zabiegi thalassoterapii są bardzo skuteczne, a jej efekty w postaci odnowionej skóry i oczyszczenia ciała z wszelkich toksyn zadowolą najbardziej wymagających. Pomagają zremineralizować organizm, wzmacniają układ odpornościowy, pobudzają do naturalnej odnowy i relaksują. Thalassoterapia polecana jest szczególnie osobom przemęczonym, przepracowanym, żyjącym w ciągłym stresie.

Istotnym elementem thalassoterapii jest też dobroczynne działanie samego morza. Nad każdym morzem znajdzie się zaciszna plaża, na której można zaszyć się na kilka chwil i zapomnieć o wszystkim co nam doskwiera. Łagodne kołysanie fal i szum wody ukoją nerwy i pozwolą każdemu uwolnić się od codziennych trosk. Dla wielu osób to prawdziwa psychoterapia. Już po kilku minutach takiego relaksu maleje napięcie mięśni, zwalnia i pogłębia się oddech.

Fale uderzając o brzeg nasycają powietrze kropelkami wysokozmineralizowanej wody, która nawilża śluzówkę nosa i ułatwia jej regenerację. Spacer na świeżym powietrzu ma więc zbawienny wpływ na drogi oddechowe. Szczególnie poprawi się komfort oddychania u osób przebywających w pomieszczeniach klimatyzowanych, przesuszonych, u mieszkańców terenów o zanieczyszczonym powietrzu. Osoby te mają zazwyczaj wyniszczoną, cienką śluzówkę a nasycone mikroelementami wilgotne powietrze ułatwia jej odbudowę. Ulgę odczują także cierpiący na niedoczynność tarczycy, reumatyzm, łuszczycę i inne choroby skóry.

Ponieważ wiatr często wieje od strony morza nie ma w nim tak dużo pyłków roślin. Z tej przyczyny nad morzem alergicy czują się dużo lepiej. Jeśli w czasie spaceru stopy będa bose zafundujemy im relaksujący masaż i naturalny peeling. Spacery takie są zalecane jako profilaktyka płaskostopia. Pływanie w morzu to doskonały masaż całego ciała. Przy okazji rozciąga i trenuje wszystkie mięśnie, pobudza krążenie i przyspiesza przemianę materii, ułatwiając oczyszczanie organizmu z toksyn. Osoby cierpiące na otyłość w wodzie łatwiej wykonają wiele ćwiczeń, które pozwolą kształtować sylwetkę i pozbyć się nadmiaru kilogramów. Dodatkowo kąpiel w słonej wodzie ma właściwości antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Z thalassoterapii możemy korzystać także w domu i salonach piękności. Wiele firm kosmetycznych posiada kremy, szampony, maseczki i odżywki na bazie produktów pochodzących z mórz a salony kosmetyczne oferują zabiegi wykorzystujące dobroczynne działanie soli, błota i alg.

Woda morska znajduje tu wszechstronne zastosowanie – zarówno w różnych formach kąpieli jak i natrysków. Podgrzewana jest do 34-38°C tak, aby jej temperatura była identyczna z temperaturą ciała, a skóra lepiej wchłonęła cenne związki aktywne. Doprowadzana jest z ujęć głębinowych, co zapewnia jej nieskazitelną czystość.

Główne zabiegi:

* kąpiele – kąpiele w morskiej wodzie wzbogaconej algami lub olejkami eterycznymi. Wanna z hydromasażem sprawia, że woda masuje całe ciało ujędrniając uda, brzuch, pośladki, rozluźniając nasze napięte mięśnie. Wprawianie wody w ruch ma też inny ważny dla organizmu skutek - mikroelementy i sole wchłaniane są przez skórę w sposób przyśpieszony,
* prysznic strumieniowy – (tzw. bicze szkockie) – masażysta kieruje silnie masujący strumień wody na wybrane partie ciała. Zabieg ma charakter relaksujący, a zarazem jest jednym z bardziej intensywnych zabiegów wyszczuplających.
* „opakowanie” w algi – sproszkowane algi wymieszane z wodą morską tworzą papkę, którą nakłada się na całe ciało, po czym owija się je folią termiczną w tzw. kopertę. Zabieg o działaniu ujędrniającym, silnie wyszczuplającym, antycelulitowym.
* zraszanie ciała strumieniami wody morskiej spływającymi z kilku pryszniców - delikatny „deszcz” z wody morskiej często towarzyszy masażowi,
* gimnastyka wodna – ćwiczenia w basenie z morską wodą , wykonywane pod okiem fizykoterapeuty.
[link widoczny dla zalogowanych]